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Um livro que conversa com a gente de verdade

Brené Brown é pesquisadora, mas fala como uma amiga que senta com você pra tomar um café e dizer: “ei, tá tudo bem não ser perfeito”. Ela estuda temas como vulnerabilidade, vergonha e autenticidade, mas de um jeito leve e acolhedor, sem termos complicados ou fórmulas mágicas.

A proposta do livro é simples, mas poderosa: abraçar a nossa imperfeição é o primeiro passo para viver uma vida mais plena, conectada e verdadeira.

O poder de se mostrar como você é

Um dos pontos mais fortes do livro é quando Brené fala que tentamos esconder nossas falhas por medo do julgamento, mas que, ironicamente, é justamente quando nos mostramos de verdade que criamos conexões mais profundas e humanas.

Ela também fala muito sobre a pressão de tentar ser tudo ao mesmo tempo — o profissional ideal, o amigo perfeito, o parceiro impecável — e como isso nos esgota. A saída? Aceitar que errar, falhar e sentir medo faz parte da jornada.

Vale a leitura?

Sem dúvida. Se você busca um livro que te ajude a olhar para si com mais gentileza e autenticidade, esse é o título certo. A Coragem de Ser Imperfeito não promete transformar sua vida da noite pro dia, mas planta uma semente muito poderosa: você já é suficiente como é.

📘 Quer ler?
Você pode encontrar o livro neste link.

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